La Salle的Venturina说铁人三项让她变得艰难

时间:2018-12-28 02:17:01166网络整理admin

<p>Gabriella Venturina贡献的照片一年多以前,Gabriella Venturina爱上了铁人三项运动,这是她父亲向她介绍的运动</p><p>当Venturina刚刚开始在她爸爸Nap的帮助下开始怀念时,他感到非常怀念,“因为在我的第一次训练中与他共度时光是我继续参加这项运动并努力变得更强大和更快的第一个驱动因素,”她说</p><p> Venturina目前是De La Salle大学(DLSU)的四年级商业管理专业的学生</p><p>她是DLSU铁人三项队和Mabilis na Mananakbo ni PJ Rivera田径队的成员</p><p>这位20岁的铁人三项运动员最近在Philsports综合大楼举行的TriEnergia总赛中获得金牌</p><p> Venturina还在2016年BIATHLE的两个版本中统治了她的年龄组</p><p>她还赢得了Petron Aquathlon的整体比赛,在2016年FedRun中获得第一名,在菲律宾篮球协会中获得第三名</p><p> 5'2 La Sallian通常会在进入比赛之前抓住快餐,四处走走,并与她的一些队友交谈</p><p>无论输赢,她都会和家人一起“外出吃饭”</p><p>她遵循特定的饮食计划,但没有必要计算她正在吃的食物中的每一卡路里</p><p> “我选择吃的东西</p><p>我几乎从不吃不健康的食物</p><p>我加载蛋白质和碳水化合物,肉类和蔬菜,我不吃软饮料,薯条等垃圾食品,“Venturina说</p><p>在她的空闲时间,她要么​​训练,要么学习,要么出去</p><p> “一开始就与学术界平衡活动很难,但我能够通过了解在一周中的每一天能做多少工作来管理,并简单地将其整合到我的日程表中</p><p>我也必须习惯它</p><p>“加入菲律宾大学体育协会田径锦标赛成为她的目标之一,但决定不追求它,因为学习是她的首要任务</p><p> “在我为这项运动的目标努力工作时,我感觉自己变得更加强大</p><p>除此之外,我还有一个很好的支持系统,包括我的家人,亲密的朋友,甚至社区的朋友,“Venturina说,是什么激励她在铁人三项和田径比赛中达到更高的成就</p><p>作为一项有很多障碍的具有挑战性的运动,铁人三项训练她训练有素,不要在事情变得艰难时放弃</p><p> “我们必须为这三个学科中的每一个都努力训练</p><p>有了这个,有时我们会摔倒,醒来时身体疼痛,皮肤晒伤,有时候感觉太累不能移动,“Venturina说</p><p> “尽管如此,我已经学会站起来,处理它,并且更加努力地工作,更快更强,放弃不做选择 - 而且我认为这是最好的人生课程之一</p><p>”她将菲律宾国家铁人三项队的Nikko Huelgas和牙买加九次奥运会金牌得主乌塞恩博尔特列为她的榜样</p><p>生活在她的座右铭“为了在任何时候都追求最好”,Venturina将自己视为企业家,律师或两者兼有,10年后</p><p> “我还会继续做这项运动,肯定比我现在更快更强,甚至可能属于最好的球队之一,